Trockener Husten? Dann versuche es mal mit diesem Thymian-Sirup. Hier zeige ich dir, wie du deinen eigenen Hustensirup mit nur drei Zutaten herstellen kannst.

Petersilie hat sich über die Jahrhunderte neben der kulinarischen Eignung auch einen Namen als Heilpflanze gemacht. Zahlreiche Mineralstoffe wie Eisen, Zink, Kalium und Magnesium sowie die Vitamine A,B und C sind es, die Petersilie als gesundes Lebensmittel gelten lassen. Petersilie galt bereits bei den alten Griechen als heilige Pflanze. Sie wurde vermutlich als Aphrodisiakum sowie zur Stärkung von Soldaten verwendet. Im Mittelalter galt die Petersilie als Heilkraut gegen Nasenbluten, gegen Magenbeschwerden sowie gegen Harnsteinen. Im Kräuterbuch von P. A. Matthioli wurde empfohlen, die Petersilie mit Honig zu vermischen oder in einer Erbsensuppe. In der heutigen Naturheilkunde wird die Petersilie kaum […]

Es ist Sommer, es ist lange hell, es ist warm draussen und an jeder Ecke summt es. Es könnte so schön sein, doch dann kommt das ein oder andere Kind angerannt und jammert wegen Juckreiz oder dem Brennen nach einem Insektenstich oder einem Unfall mit einer Brennnessel. Wenn man Pech hat, gibt es noch harte Schwellungen und sogar Entzündungen, die einige Tage anhält. Jetzt kommt Spitzwegerich ins Spiel, den findet man nämlich im Notfall überall am Wegesrand und im Garten. Man nimmt sich die Blätter, reibt sie in der Hand ein wenig und dann drückt man sie auf die betreffende […]

Manchmal frage ich mich, wieso so viele Menschen einen Haufen Geld ausgeben für Medikamente, Salben, Pflegemittel und Aromastoffe, wenn man doch alles in einem findet – nämlich in Kokosöl! Durch Zufall wurde ich durch eine frühere Bekannten auf die vielen Anwendungsmöglichkeiten aufmerksam gemacht, von denen ich nun hier mal erzähle: In erster Linie ist es seit Jahrtausenden ein Grundnahrungsmittel für viele Völker und ist sehr leicht verdaulich und sehr reich an gesättigten Fettsäuren. Es reguliert die Blutfettspiegel, wirkt innerlich wie auch äußerlich antimikrobiell und führt eher selten zu Übergewicht. Eine Kokosnuss besteht zu etwa 35% aus Kokosöl, und als Grundnahrungsmittel […]